안녕하세요 구독자 여러분. 오늘 전해드릴 소식은 정말 마음이 무겁습니다. 최근 연구에 따르면, 남부 캘리포니아 지역의 젊은이들 사이에서 우울증이 크게 증가하고 있다고 합니다. 그리고 이 문제가 코로나19 팬데믹으로 인해 더욱 악화되고 있다고 합니다. 이는 우리 사회에 큰 위기가 되고 있습니다. 우리 모두가 이 문제에 관심을 가지고 해결책을 찾아야 할 때입니다. 젊은이들의 정신 건강을 지키기 위해 우리가 할 수 있는 일이 무엇일지 함께 고민해 보아야 할 것 같습니다.
코로나19 팬데믹이 남캘리포니아 어린이, 청소년 및 젊은 성인의 정신 건강에 미친 영향
우려할만한 우울증과 불안증의 증가
코로나19 팬데믹 기간 동안 남캘리포니아 어린이, 청소년 및 젊은 성인들의 우울증과 불안증이 더욱 악화되었다는 새로운 데이터가 나왔습니다. 카이저 퍼머넌트 남캘리포니아 건강 시스템에 속한 170만 명의 젊은 환자들 중, 임상적으로 진단된 우울증의 유병률은 2021년에 5년 전보다 60% 더 높았습니다. 또한 우울증이 없는 젊은 환자들의 불안증 유병률도 같은 기간 동안 35% 증가했습니다.
팬데믹 기간 동안 더 큰 증가세
이 두 가지 증상 모두 2020년과 2021년 팬데믹 기간 동안 연간 증가율이 이전 3년에 비해 크게 높았습니다. 이러한 추세는 연령, 성별, 인종, 민족, 소득 수준과 관계없이 모든 인구 통계학적 집단에서 나타났습니다.
젊은이들의 정신 건강 악화에 대한 우려
팬데믹 이전부터 지속된 문제
사실 젊은이들의 우울증과 불안증 증가 추세는 팬데믹 이전부터 지속되어 왔습니다. 2016년 전국 아동 건강 조사에 따르면 3~17세 아동의 3.1%가 우울증을 겪고 있었지만, 2020년에는 그 비율이 4%로 늘어났습니다. 같은 기간 불안증 유병률도 7.1%에서 9.2%로 증가했습니다.
팬데믹 기간 중 더욱 악화
2021년 전국 약물 사용 및 건강 조사에 따르면 12~17세 청소년의 20%가 지난 1년 동안 주요 우울 장애를 경험했습니다. 또한 세계적으로 4~17세 어린이와 청소년의 25%가 우울증 증상을, 20%가 불안증 증상을 겪었다는 연구 결과도 있습니다. 이는 팬데믹 이전에 비해 두 배 증가한 수치입니다.
정신 건강 위기에 대한 대응 필요
공식 진단 데이터 분석의 중요성
이번 연구는 설문 데이터가 아닌 공식 진단 데이터를 바탕으로 한 대규모 조사라는 점에서 의미가 있습니다. 카이저 퍼머넌트 남캘리포니아 연구팀의 쿠마르 박사는 “코로나19는 감염병 위기로 여겨졌지만, 정신 건강에 미친 장기적인 영향도 매우 크다”고 말했습니다.
정신 건강 문제에 대한 관심 제고
2021년 비벡 머시 미국 공중 보건 장관은 청소년 정신 건강에 대한 공중 보건 권고문을 발표하며 이 문제에 대한 국가적 관심을 환기시켰습니다. 이는 젊은이들의 정신 건강 위기에 대한 경각심을 높이고 필요한 대응책을 마련하기 위한 조치였습니다.
개인적 소감
이번 연구 결과는 코로나19 팬데믹이 젊은이들의 정신 건강에 미친 심각한 영향을 보여줍니다. 특히 우울증과 불안증의 유병률이 크게 증가한 것은 매우 우려스러운 사실입니다. 팬데믹 이전부터 지속되어 온 이 문제가 더욱 악화되었다는 점은 우리 사회가 젊은이들의 정신 건강을 위해 보다 적극적으로 대응해야 한다는 것을 보여줍니다. 앞으로 이들을 위한 체계적이고 지속적인 지원 정책이 필요할 것 같습니다. 또한 정신 건강에 대한 사회적 인식을 높이고 편견을 해소하는 노력도 병행되어야 할 것 같습니다. 이번 연구 결과가 우리 사회가 젊은이들의 정신 건강 문제에 보다 관심을 기울이는 계기가 되기를 바랍니다.
번역 과정에서 발견한 영어 단어들
secret의 뜻과 사용 방법
비밀, 은밀한
English: She kept the details of the plan a secret. / Korean: 그녀는 계획의 세부 사항을 비밀로 유지했다.
비밀은 다른 사람들에게 알려지지 않은 정보나 사실을 의미합니다. 이 단어는 은밀하고 숨겨진 것을 나타내는 데 사용됩니다.
found의 응용
발견하다, 설립하다
English: The archaeologists found ancient artifacts during the excavation. / Korean: 고고학자들은 발굴 중 고대 유물을 발견했다.
found는 무언가를 찾아내거나 설립하는 것을 의미합니다. 이 단어는 새로운 것을 발견하거나 조직을 설립하는 상황에서 사용됩니다.
About 활용 예시
~에 관하여, ~에 대하여
English: I’d like to talk to you about your vacation plans. / Korean: 당신의 휴가 계획에 대해 이야기하고 싶습니다.
about은 어떤 주제나 대상에 대해 언급하거나 논의하는 것을 나타냅니다. 이 단어는 관심사나 주제에 대한 대화를 시작할 때 자주 사용됩니다.
Erin 관련 표현들
에린과 관련된
English: Erin’s family is very supportive of her career goals. / Korean: 에린의 가족은 그녀의 경력 목표를 매우 지지하고 있습니다.
Erin은 사람의 이름으로, Erin과 관련된 표현은 그 사람과 관련된 내용을 나타냅니다.
initially 암기하기
처음에, 초기에
English: The company initially planned to open a new branch, but later decided against it. / Korean: 회사는 처음에 새 지점을 열 계획이었지만, 나중에 그 계획을 취소했습니다.
initially는 어떤 행동이나 계획의 시작 단계를 나타냅니다. 이 단어는 무언가가 처음에 어떻게 시작되었는지를 설명할 때 사용됩니다.
여러분, 영어 실력 향상을 위해 열심히 공부하세요! 화이팅!